Smoothie van druiven en avocado
Deze groene smoothie geeft je een fruitige, frisse boost en is heel eenvoudig en snel gemixt in de Personal Blender.
Ga naar:
PORTIES
2
BEREIDINGSTIJD
10 min.
INGREDIËNTEN
- 100 g veldsla
- 200 g groene druiven zonder pit
- 1 kleine rijpe avocado
- 200 ml appelsap
- 1 tl walnoot- of kokosolie
- Sap van ½ limoen
Bereiding
- Was de veldsla en de druiven en laat ze uitlekken. Pluk de druiven. Halveer de avocado, verwijder de pit, schep met een lepel het vruchtvlees in porties uit de avocado en doe het meteen in een blenderbeker, bv. van de ZWILLING Personal Blender.
- Doe de ingrediënten in de volgende volgorde in de blenderbeker: de avocado, de druiven, de veldsla, het appelsap en het limoensap, de walnootolie. Sluit de blenderbeker en plaats hem in de blender. Mix de smoothie tot de gewenste consistentie.
- Drink de smoothie onmiddellijk op. Of, om er later van te genieten, zet je het To Go Lid erop. Om de smoothie te bewaren, doe je het vacuümdeksel erop en sluit je de smoothie vacuüm af met de ZWILLING FRESH & SAVE-vacuümpomp.
Tip
- De smoothie kan eventueel ook worden bereid met een staafmixer.
