Salmón a la parrilla con endivias y espárragos
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PORCIONES 2
TIEMPO DE COCCIÓN 40 min.
INGREDIENTES
- 2 trozos de filete de salmón
- 6 espárragos blancos pelados
- 2 mini endivias
- Algunas hojas de espinaca para decorar
- 1 aguacate
- 1 cucharada de yogur
- ½ lima
- Pimienta
- Sal
PREPARACIÓN
- Triture el aguacate, el yogur y el jugo de lima, sazone con sal y pimienta.
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Escalde los espárragos y luego déjelos escurrir sobre un paño o papel absorbente. Corte las mini endivias por la mitad a lo largo.
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Caliente una sartén para parrilla a fuego medio. Coloque los espárragos y las endivias en la sartén y áselos por ambos lados.
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Haga lo mismo con el salmón. No es necesario usar grasa, ya que el salmón es un pescado graso. Sazone con sal y pimienta.
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Coloque 3 espárragos en cada plato, coloque el salmón encima y las endivias al lado. ¡No olvide la deliciosa crema de aguacate!
Consejo
- Decore con las hojas de espinaca fresca.