Smoothie aux baies, à l'avoine et à la banane
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TEMPS DE PRÉPARATION
10 MIN.
INGRÉDIENTS
- 150 g de mélange de baies surgelé
- 1 petite banane
- 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine fins
- 250 ml de boisson d'avoine
- Sirop d'agave, à volonté
PRÉPARATION
- Laisser décongeler brièvement les baies. Éplucher la banane.
- Mettre les ingrédients dans le bol du mixeur, par exemple le mini blender ZWILLING ENFINGY, dans l'ordre suivant : Baies, flocons d'avoine, banane, boisson à l'avoine et sirop d'agave. Fixer le couvercle et placer le bol du mixeur sur la base. Choisir le programme Smoothie ou mixer jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
- Déguster le smoothie immédiatement. Pour une consommation ultérieure, Il est possible de conserver le smoothie en plaçant le couvercle adaptateur de mise sous vide pour blender et en le mettant sous vide à l'aide de la pompe ZWILLING FRESH & SAVE.
Astuce
Il est également possible de préparer le smoothie à l'aide d'un mixeur plongeant.
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