PORTIONS
8
TEMPS DE PRÉPARATION
20 MIN.
INGRÉDIENTS
DES FRUITS AUX COULEURS DE L'ARC-EN-CIEL
- Rouge : fraises, framboises, pastèque
- Orange : abricots, melon cantaloup, mandarine, orange, papaye
- Jaune : ananas, banane, pastèque jaune, mangue
- Vert : kiwi, raisins
- Bleu : mûres, myrtilles, raisins
- Violet : raisins, prunes
POUR DÉCORER :
- 200 ml de jus de fruits, par exemple du jus d'orange ou de pomme
- 4 cuillères à café de noix de coco râpée ou de copeaux de chocolat
USTENSILES
- 1 planche à découper
- 1 couteau TWINNY
- 8 longues brochettes en bois
Préparation
ÉTAPE 1
Se faire aider par un adulte. Laver ou éplucher les fruits. Couper les fruits dans la forme souhaitée avec le couteau TWINNY et le protège-doigts.
ÉTAPE 2
Pousser les fruits du rouge au violet sur les brochettes en bois.
ÉTAPE 3
Les brochettes peuvent être mangées directement comme ça ou être décorées. Verser le jus de fruits dans un plat et y plonger les brochettes de tous les côtés. Mettre les brochettes sur une assiette et les saupoudrer de flocons de noix de coco ou de copeaux de chocolat, au choix.
CONSEIL :
Les brochettes de fruits peuvent également être trempées dans du chocolat liquide ou saupoudrées de chocolat liquide.
ASTUCE
Les fruits restants peuvent être coupés en petits morceaux pour une salade de fruits.