Involtini di cavolo verza ripieni con zucca butternut
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PER 4
PERSONE
ca. 1 ORA
INGREDIENTI
- 1 zucca butternut
- 1 cipolla
- 200g Tofu al naturale
- 4 grandi foglie di verza
- 1 cucchiaio di fecola di patate
- 100 ml brodo di verdure
- Paprika
- Curry
- Sale
- Pepe
- Olio di colza
PROCEDIMENTO
- Sbucciare la zucca, tagliarla a metà, eliminare i semi e tagliarla a cubetti di circa 2 cm.
- Condire con sale, pepe, paprika in polvere e curry e cuocere in una padella.
- Abbassare la fiamma e continuare a friggere finché la zucca non sarà morbida. Togliere i cubetti di zucca dalla padella e metterli da parte.
- Tagliare finemente le cipolle. Sbriciolare finemente il tofu a mano e farli saltare insieme in una padella.
- Condire con sale e pepe e dopo circa 5 minuti. Aggiungere metà dei cubetti di zucca fritti. Continuare a friggere brevemente e ridurre il composto in purea con un cucchiaio di fecola di patate in un frullatore. Condire nuovamente la purea finita a piacere. Versare in una ciotola e aggiungere i restanti cubetti di zucca e il prezzemolo tritato finemente. La purea di zucca è il ripieno dei nostri involtini.
- Sbollentare quattro grandi foglie di verza in acqua salata per circa due o tre minuti, finché non si ammorbidiscono, quindi sciacquarle in acqua ghiacciata e asciugarle.
- Mettere due cucchiai di ripieno su una foglia. Piegare una volta dal basso, poi piegare lateralmente e arrotolare verso l'alto. Fissare gli involtini con uno stuzzicadenti.
- Saltare gli involtini in olio di colza a fuoco medio fino a leggera doratura e cuocere in forno con il brodo vegetale a 180° per circa 15 minuti.