春の彩りパエリア
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4人前
材料
ブレイザー・ソテーパン 26cm使用
- あさり(砂抜き済)・・・300g
- 有頭海老・・・8尾
- 白ワイン・・・50cc
- 水・・・50cc
- たけのこ(縦に薄くスライス)・・・80g
- パプリカ(2cm角乱切り)・・・1/2個
- 玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個
- にんにく(みじん切り)・・・1片
- オリーブオイル・・・適量
- プチトマト・・・4個
- スナップエンドウ(塩茹で)・・・4個
- 水・・・適量
- チキンブイヨン・・・5g
- サフラン・・・ひとつまみ
- 米(洗ってないもの)・・・2合
- 塩・・・適量
- 胡椒・・・適量
- レモン・・・1/2個
作り方
- 海老は尾先と額角を切り、背わたを取り除く。
- 鍋にあさり、白ワイン、水を入れて蓋をして中火強で加熱し、口を開かせてストレーナーにあける。煮汁に水(分量外)をいれ500ccにする。サフラン、チキンブイヨンを加えておく。
- 1のココットをさっと拭き、オリーブオイルを温め海老の両面を焼いて、塩、白こしょうをする。一旦、皿に取り出す。
- オリーブオイルを足し玉ねぎ、にんにくを中火でしんなりとするまで炒める。米を加えて透き通るまで炒める。
- スープを入れ中火強で沸騰させる。全体を混ぜ、パプリカ、プチトマト、たけのこをのせて蓋をし弱火で10分程炊く。
- 炊き上がったら、海老、あさり、スナップエンドウをのせ10分蒸らす。
- レモンを添える。※サフランがない場合には、ターメリックなどで代用できます。
レシピ動画
春野菜や魚介をたっぷり使い、彩りも綺麗な「パエリア」のレシピをご紹介します。鍋 1つで手早くできあがるので、ちょっとしたハレの日メニューとして手軽に作れます。できあがりを鍋ごとテーブルにサーブすれば、温かさをキープしながら、大皿の代わりとしても使えるので便利です。