ミネストローネ カラフルな野菜がたっぷりなミネストローネ。
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2人分

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準備時間: 40分

 

材料

Wa-NABE Mサイズもしくは、ピコ・ココットラウンド 18㎝ 使用

  • 玉ねぎ 60g
  • 長ネギ(白い部分) 30g
  • にんじん 30g
  • セロリ 10g
  • キャベツ 30g
  • ズッキーニ 30g
  • じゃがいも 60g
  • ほうれん草 10g
  • トマト 150g(1個)
  • にんにく 1/2個
  • ベーコン 20g
  • パスタ 10g
  • チキンブイヨン 400ml
  • オリーブオイル 適量
  • 塩・こしょう 適量

作り方

下準備:ベーコンと野菜は1cmの色紙切りにし。じゃがいもは水にさらしておく。トマトは1㎝角、ニンニクはみじん切りにしておく。パスタは2~3cm長さに折っておく。

  1. 鍋にオリーブオイルを熱し、にんにく、ベーコンを炒める。
  2. 香りが出てきたら、玉ねぎ、長ネギ、にんじん、セロリ、キャベツ、ズッキーニの順に入れ、軽く塩をして蒸らし炒めにする。
  3. 野菜の水分が十分にでたら、トマト、ブイヨンを加え火を強め、あくが出てきたらとる。
  4. 火を弱めて軽く塩をし、パスタを加え、弱火でしばらく煮る。途中でじゃがいもを加える。
  5. 仕上げにほうれん草を入れ軽く火を入れ、塩・こしょうで味を調える。

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