丸ごとトマトのスンドゥブ
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2人分
材料
Wa-nabe M/18cm 使用
- 豚バラ肉・・・100g
<下味>
- 酒・・・小さじ2
- 醤油・・・小さじ2
- すりごま(白)・・・大さじ1
- 砂糖・・・小さじ1
- にんにく(すりおろし)・・・1片
- ごま油・・・大さじ1
- あさり(小粒)・・・20個
- 絹ごし豆腐・・・1/2丁
- 長ネギ・・・1本
- しめじ・・・1/2パック
- 豆もやし・・・1/2パック
- トマト(大)・・・1個
- キムチ・・・100g
- 水 ・・・200cc
<調味料>
- コチュジャン・・・大さじ2
- 粉唐辛子・・・小さじ1/2
- 味噌・・・大さじ1
作り方
■下準備
あさりは砂出しをしておく。
-
豚バラ肉は5cm長さにカットし、下味をつける。
トマトはヘタを取る。
絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。しめじは石突きを切り落としほぐす。
長ネギは2cm厚の斜め切りにする。
-
鍋に太白ごま油(大さじ1:分量外)を入れ 中火で1の豚バラ肉、キムチを炒める。
-
水と調味料を加え加熱する。沸いたらあさり、長ネギ、しめじ、豆もやし、豆腐、トマトを入れ蓋をして 20分煮込む。
途中、鍋の隙間から蒸気が出たら火を弱める。
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