Batido de Beterraba
O batido de beterraba é ideal como alimento energético entre as refeições.
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PESSOAS
6
TEMPO DE PREPARAÇÃO:
10 MINUTOS
INGREDIENTES
- 500 g de beterraba cozida
- 250 g de framboesas congeladas
- 50 g de mirtilos
- 1 limão.
- 500 ml de sumo de uva vermelha
PREPARAÇÃO
- Corte a beterraba em oito fatias. Lave e seque o limão. Descasque a casca e reserve para decoração. Exprema o limão.
- Adicione os ingredientes ao liquidificador na seguinte ordem: beterraba, framboesas, mirtilos, limão e sumo de uva. Feche o jarro do liquidificador com a tampa.
- Selecione a configuração de gelado e pressione o botão para executar o programa. Quando o programa estiver concluído, remova a tampa.
- Decore com raspas de limão e aproveite este batido energético.
CONSELHO
Framboesas frescas também podem ser usadas na época. Neste caso, adiciona um punhado de cubos de gelo.