Puré de calabaza y boniato
El cardamomo le proporciona a este delicioso puré de calabaza y batata un sabor dulce y picante.
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6 raciones
45 min.
INGREDIENTES
- 1 kg de calabaza (por ejemplo, Hokkaido, nuez moscada o calabaza butternut)
- 1 boniato (aproximadamente 500 g)
- sal
- 250 ml de leche 50 g de mantequilla
- ½-1 cucharadita de polvo de cardamomo
PREPARACIÓN
- Limpie, lave o pele la calabaza y córtela en cubos uniformes. Lave y pele el boniato y córtelo en cubos iguales.
- Coloque los cubos de calabaza y boniato en una olla, por ejemplo, ZWILLING VITALITY, con suficiente agua salada y lleve a ebullición. Cocine a fuego medio durante aproximadamente 25-30 minutos, dependiendo del tamaño de los cubos, hasta que estén blandos.
- Poco antes de que finalice el tiempo de cocción, caliente la leche y la mantequilla en una olla pequeña y derrita la mantequilla. Sazone con sal y cardamomo.
- Cuando las verduras cortadas estén blandas, vierta completamente el líquido de cocción. Vierta la mezcla de leche y mantequilla sobre las verduras cortadas. Luego, utilice la batidora de mano ZWILLING ENFINIGY y el machacador de patatas para hacer un puré grueso o fino según lo desee. Sazone nuevamente con sal y cardamomo según sea necesario.
- El puré de calabaza y boniato combina muy bien con carne salteada.
Consejo
El puré también se puede aromatizar con la especia oriental ras el-hanout o un poco de curry en polvo en lugar de cardamomo. Para una versión vegana, se puede usar grasa vegetal como aceite o una alternativa a la mantequilla y una bebida vegetal.
Información
El machacador de patatas ZWILLING ENFINIGY especialmente desarrollado, produce puré de patatas fino sin pegarse.