Verduras a la plancha
La guarnición de barbacoa vegetariana número 1: imprescindible en cualquier barbacoa.
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4 raciones
INGREDIENTES
- 3 pimientos rojos y amarillos
- 3 calabacines
- 1 berenjena
- 400 g champiñones
- 3 cebollas rojas
- 1 diente de ajo
Para la marinada:
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de miel
- ½ cucharadas herbes de Provence
- ½ cucharaditas de curry en polvo
- ½ cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de girasol o aceite de oliva
PREPARACIÓN
- Primero, preparar la marinada. Agregar todos los ingredientes, excepto las verduras, a un tazón grande. Pelar y agregar el ajo. Mezclar con el aceite y refrigerar hasta que esté listo para usar.
- Ahora lavar y secar las verduras.
- Cortar los pimientos en mitades, quitar las costillas interiores y las semillas, y cortar en trozos de 3 x 3 cm. Separar los extremos de la berenjena y el calabacín, luego cortar en rodajas de aproximadamente 0,2 pulgadas de grosor (cortar las rodajas por la mitad si es necesario).
- Limpiar los champiñones con papel de cocina. Pelar las cebollas y cortar en trozos de 2-3 cm (quitar el tallo y picar).
- Agregar las verduras a la marinada en el tazón y mezclar. Marinar durante al menos 30 minutos.
- Mientras tanto, precalentar la barbacoa a 180°C.
- Escurrir las verduras un poco, colocarlas en una cesta de barbacoa perforada y asar directamente durante 15-25 minutos. Las verduras se pueden servir cuando estén suaves y ligeramente doradas.