ぼっかけめし 地元ごはんレシピ・兵庫県

安いだけじゃない!家族みんなが喜ぶ味。
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2-4人前

 
 
 

材料

ラ・ココット de GOHAN M(16cm)使用

  • 牛すじ肉 400g
  • ねぎの青い部分 1本分
  • 生姜 1片
  • コンニャク(あく抜き済) 2/3枚
  • 米 2合

<調味液>

  • 酒、みりん、醤油 各100cc
  • 砂糖 大さじ2強
  • 味噌 小さじ2
  • 刻みネギ、紅ショウガなど お好み

作り方

  1. 鍋に牛すじ肉とねぎ、生姜を入れ、具材がかぶるぐらいの水(分量外)を加えたら、蓋をして中火で10分、弱火で10分、火を消して鍋が冷めるまで待つ。
  2. よく洗った牛すじ肉とコンニャクは食べやすい大きさに切り、鍋に調味液と共に入れ、蓋をして中火で10分、弱火で20分、余熱で味をなじませる。
  3. 鍋から取り出し、具材と汁に分ける。
  4. 研いで10分浸水しザルにあげた米、③の汁120cc、水(分量外・240cc)を鍋に入れ、上に米が隠れる程度具材を乗せて、中火で7分加熱、蓋をして弱火で10分、火を止め10分蒸らす。
  5. 全体をさっくり混ぜ、お好みで刻みネギなど添える。